七里塘社区营养学院开展科普营养知识进校园之走进兴海苑小学活动

      9月14日上午，七里塘社区营养学院科普营养知识走进兴海苑小学，为兴海苑小学三年级、四年级共计约100名学生开展了一堂别开生面、丰富多彩的营养知识课。

      上午10点兴海苑小学多媒体教室里，合肥市营养学会秘书长凌以耸以“人类是从什么动物进化而来的？有谁知道？”为开场白，吸引了全体小学生的注意力。凌秘书长从儿童成长所需营养出发，告知了儿童身体发育期应该多吃（喝）鱼、牛奶、鸡蛋、豆制品、菠菜等富含高钙、蛋白质、维生素等食品，少吃（喝）肯德基、可乐等快餐饮料。“现在多数的学生饮食结构不合理，完全没有‘健康饮食’这一概念，今天我要告诉大家每天应该吃什么，应该吃多少”，凌秘书长给学生讲解如何养成良好的健康饮食习惯。

       讲座中还穿插了互动环节，让学生们辨认核桃、碧根果、开心果等6种坚果，并讲解了各种坚果富含的物质成分、益处和吃法。讲座中，孩子们天真的回答、灿烂的笑容，使得现场氛围热烈非凡。

       最后，社区还为每一位学生赠送了纪念品——真彩水彩笔和图画本，祝福孩子们在中秋节到来之际注重饮食的营养搭配和身体健康，为好好学习奠定一个良好的基础。